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今日は和さんちに永瀬さんと集まる予定♪
和さんとは先週も会ったけど、永瀬さんとは久しぶり~!!
楽しみにしていたのですが…
朝起きてしばらく経ってから…
「あれ?腰が痛い?」
でも、椎間板ヘルニア持ちの私は
この程度の痛みはいつもの事なので(数日前も痛かったし)
そんなに気にしていなかったのですが
今日のはいつもと違う!!!
段々と痛みが増してくるのです。
痛くなる原因もこれといって見つからないし
いつもの腰痛とはちょっと違う。
いつもなら
こんなに痛くなったらじっとしててもイタタタタ…って感じだし
無意識にお腹に力が入って、昔痛めた椎間板辺りを庇うのですが
お腹に力も入ってないし、力を入れて抜いてみてもなんともない。
(いつものなら、お腹の力を抜くと痛さで頭の天辺まで電気が走る感じになる!!)
そんな事を思っている間にもどんどん痛くなってきて…
今日は電車で行く予定だったけど、車で行こう…と思ってました。
予定は昼からだったので、その前にコンビニへ車で行ったら
車の座席に座っただけでクゥゥゥゥゥ~!!!(痛)
それでも発車したら、運転している間ずっと痛いし
カーブや曲がり角でハンドルをきるだけで
腰に激痛が~!!!!
コンビニまで車で5分もかからないところなのに
行くまでにゼーゼー(^^;;
コンビニに着いて慎重に車を降りて、買い物のを済ませてまた車へ。
普通に車に座ったら「ヒィィィ~!!!」
帰りも痛い、痛いと呟きながら家に到着(^^;;;;
これは車でも無理だわ。。。。
和さんにメールして、その事を伝え、私は今回はお休みに。
あぁぁぁ…残念。
にしてもなんでしょう?この痛みは。
もしかして内臓から来ているのか?と不安が過ぎったり。
その後、和さんから「大丈夫??」と電話がかかってきて
話をしたのですが「内蔵じゃないよ」と言われ心の中でホッとしたり(笑)
「冷えたんじゃないの?温めて寝ていた方がいいよ」と言われ
靴下を履いて足を温めたら…だいぶんラクになりました。
そういえば数日前も足が異常に冷えて
洗面器に熱~~いお湯をはって足をつけたのに
「あれ?水??」っていう位、熱さが感じられなかったり
(その後、十分温めて靴下を履いていたら治った)
したので、やっぱり冷えからきたのかな?
冷えが弱い腰にきた????
そう思う事にしよう。
痛みのピークは過ぎて徐々に痛みも引いていってます。
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